Die Pornografie hat uns immer begleitet, und sie war immer umstritten.Manche Leute sind nicht daran interessiert, und manche sind zutiefst beleidigt. Andere nehmen gelegentlich daran teil, und andere regelmäßig.

Es läuft alles auf persönliche Vorlieben und persönliche Entscheidungen hinaus.

Es ist wichtig zu beachten, dass „Pornosucht“ keine offizielle Diagnose ist, die von der American Psychiatric Association (APA) anerkannt wird. Aber einen unkontrollierbaren Zwang zu erleben, sich Pornos anzusehen, kann für manche Menschen genauso problematisch sein wie andere Verhaltenssüchte.

Da die Existenz von „Pornosucht“ von der APA nicht anerkannt wird, gibt es keine definitiven diagnostischen Kriterien, an denen sich psychiatrische Fachkräfte bei ihrer Diagnose orientieren können.

Wir werden den Unterschied zwischen Zwang und Sucht untersuchen und überprüfen, wie das geht:

  • Gewohnheiten zu erkennen, die als problematisch angesehen werden können, wie etwa das Schauen von Hardcore Sex und Pornos
  • unerwünschtes Verhalten reduzieren oder eliminieren
  • wissen, wann man mit einem Fachmann für psychische Gesundheit sprechen muss

Ist es wirklich eine Sucht?

Da die Leute vielleicht nur ungern darüber reden, ist es schwierig zu wissen, wie viele Menschen regelmäßig Pornos genießen oder wie viele es unmöglich finden, sich zu widersetzen.

Eine Umfrage des Kinsey-Instituts ergab, dass 9 Prozent der Menschen, die sich Pornos ansehen, erfolglos versucht haben, aufzuhören. Diese Umfrage wurde im Jahr 2002 durchgeführt.

Seitdem ist es viel einfacher geworden, über das Internet und Streaming-Dienste auf Pornos zuzugreifen.

Dieser einfache Zugang macht es schwieriger, aufzuhören, wenn das Ansehen von Pornos zu einem Problem geworden ist.

Wie sieht die Sucht aus?

Das bloße Anschauen oder Genießen von Pornos macht nicht süchtig danach und erfordert auch kein Fixing.

Auf der anderen Seite geht es bei Sucht um mangelnde Kontrolle – und das kann erhebliche Probleme verursachen.

Ihre Sehgewohnheiten können Anlass zur Besorgnis geben, wenn Sie:

  • feststellen, dass die Zeit, die Sie mit dem Anschauen von Pornos verbringen, ständig wächst
  • das Gefühl haben, dass Sie einen Porno-„Fix“ brauchen – und dieser Fix gibt Ihnen ein „High“.
  • sich schuldig fühlen wegen der Folgen des Ansehens von Pornos
  • Stunden damit verbringen, Online-Pornoseiten zu durchstöbern, selbst wenn dies bedeutet, dass man die Verantwortung vernachlässigt oder schläft
  • darauf bestehen, dass Ihr romantischer oder sexueller Partner Pornos anschaut oder Pornofantasien auslebt, obwohl er nicht will
  • nicht in der Lage sind, Sex zu genießen, ohne vorher Pornos zu sehen
  • nicht in der Lage sind, Pornos zu widerstehen, auch wenn sie Ihr Leben stören